วันที่ 6 ยังปปวดเมื่อยเล็กน้อย

Total distance: 4.69 km (2.9 mi)
Total time: 47:11
Moving time: 46:49
Average speed: 5.97 km/h (3.7 mi/h)
Average moving speed: 6.01 km/h (3.7 mi/h)
Max speed: 7.18 km/h (4.5 mi/h)
Average pace: 10.06 min/km (16.2 min/mi)
Average moving pace: 9.98 min/km (16.1 min/mi)

หลังจากพักผ่อน 1 วัน ให้หายปวดเมื่อยก็กลับมาเดินตามปรกติยังไม่รู้เลยว่างต้องใช้เวลาอีกเท่าไรให้ร่างกายเคยชินกับการเดินในระดับนี้